昨天的意大利系午餐
第一次烤迷迭香香味的佛卡夏(Focaccia)
跟披萨口感接近
直接吃也挺有嚼头
做成三文治又不喧宾夺主
怪不得意大利人都很爱它
佛卡夏三文治二式
烤西葫芦茄子胡萝卜三文治、生菜番茄天贝三文治
方子看http://www.xiachufang.com/recipe/100137247/
昨天晚上吃多了早上起来觉得胃还没有消化完
再次决定抓住机会断个食
(各人体质不同,方式不同,切勿随便模仿)
他早晨起来喉咙疼有点发热
可能在公交车上被一个重咳嗽的人传染了
早晨给他煮了大黄米小米粥
中午给他做了一大碗清淡的蔬菜丰富的拌面
今天做菜的时候我居然一口也没有尝
以往都是想想要给他做饭要试味
或者想想浪费买来的蔬菜多可惜
而中途放弃断食的决定有很多次了
只有一个人生活的时候倒是比较容易说到做到
对自己说到做到的信任和把握
怎么丢掉的就怎么找回来吧